Akciós gyógytorna videó csomag

Kezdje meg a gerincsérv és gerincbetegségek kezelését még ma otthon, vagy a munkahelyén!

Otthoni gyógytorna

Kinek ajánljuk ezt a videót?

  • Ha Ön retteg a gerincbetegségektől és szeretné aktívan megelőzni azokat, akkor a feladatsor segítségére lehet a gerinc és törzsizomzat edzésében, így a gerincstabilitás növelésében.

  • Ha gyakori derékfájdalmaktól szenved és szeretné megelőzni a tünetek romlását.

  • Ha intenzív, erősítő jellegű kezelést keres gerinbetegségére

  • Ha megbízható, szakemberek által összeállított feladatokat szeretne végezni.

Otthoni gyógytorna

Kinek ajánljuk ezt a videót?

  • Ha Ön hosszas órákat tölt ülőmunkával és a gerincbetegségek kialakulása ellen szeretne tenni.

  • Ha derék vagy nyaki fájdalmaktól szenved és orvosa munkája közben gyakori gerincátmozgatást javasolt.

  • Ha az ülőmunka káros hatásait szeretné ellensúlyozni.

  • Ha megbízható, szakemberek által összeállított feladatokat szeretne végezni.

Fontos információk a megrendelés előtt, mellyel tisztában kell lennie:

  1. Gyógytornát csak is akkor végezzen, ha kezelőorvosa a vizsgálata alapján ezt ajánlotta Önnek.
  2. A videóban szereplő feladatok erős, mozgást korlátozó fájdalmak, valamint idősebb és nehezebben mozgó betegek esetén nem javasoltak.
  3. Ha valamelyik feladat közben kellemetlen érzése támadna, akkor azt hagyja abba. Ha torna közben bármilyen új tünetet tapasztalna, azonnal forduljon orvoshoz.